發(fā)布日期：2020-04-28來源：作者：廣西巴馬儷全飲料有限公司
美國醫(yī)學(xué)博士巴特曼在《水是**的藥》中寫道：“大腦需要能量供應(yīng)時，
就會產(chǎn)生神經(jīng)信號，這就是口渴和饑餓的感覺。
我們經(jīng)常會混淆這兩種感覺，把干渴錯當成饑餓，
在身體需要補充水分時卻去吃東西。
這是因為大腦的一部分能量供應(yīng)來自葡萄糖，
在缺乏水分、無法得到充足的水電勢能供應(yīng)時尤為如此。
大腦需要不斷從血糖中吸收糖分，為了確保大腦的糖分供應(yīng)不致中斷，
人體有一套非常精密的平衡機制，能夠讓血糖濃度總是維持在一定范圍之內(nèi)。
為了確保大腦的糖分供應(yīng)不致中斷，
人體有一套非常精密的 平衡機制，能夠讓血糖濃度總是維持在一定范圍之內(nèi)。
**，通過神經(jīng)信號，刺激我們進食淀粉和蛋白質(zhì)等容易轉(zhuǎn)化成葡萄糖的營養(yǎng)物質(zhì)：
第二，將體內(nèi)儲存的糖原和部分蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成血糖。
第二種機制又被稱為葡萄糖生成機制，
即將其他營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的過程，這一過程是在肝臟中進行的。
只有當葡萄糖生成機制已經(jīng)不能滿足人體的糖分需求時，人體才會開始分解儲存的脂肪。
在當今社會，我們已經(jīng)習(xí)慣了通過直接攝人糖分來快速滿足 大腦的能量需求。
大腦需要能量供應(yīng)時，就會產(chǎn)生干渴和饑餓的感覺，但我們經(jīng)常會混淆這兩種感覺，
把干渴錯當成饑餓，在身體需要水時去吃東西。
你越是少喝水，就越需要多吃東西，
而你吃的越多，就會儲存越多的脂肪。
脂肪組織分泌的瘦素是一種飽足信號因子，能提醒大腦脂肪儲存量已經(jīng)足夠，
充分喝水能夠修復(fù)肥胖人士的瘦素分泌機制。
